여행 중 건강에 도움되는 음식1 건강한 여행을 위한 필수 팁, 비행기에서 혈전 예방 방법 장거리 여행은 새로운 장소와 경험을 선사하는 설렘 가득한 시간입니다. 하지만 오랜 시간 비행기 좌석에 앉아 있어야 한다는 점은 우리 몸에 생각보다 큰 부담이 될 수 있습니다. 특히, 심부정맥 혈전증(DVT)과 같은 건강 문제는 비행 중 흔히 발생할 수 있으며, 여행 중 식단 관리가 소홀하면 면역력 저하와 피로감으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 비행기에서 혈전 예방 방법, 여행 중 건강에 도움이 되는 음식을 자세히 살펴보겠습니다.비행기에서 혈전 예방 방법장거리 비행에서는 혈전, 특히 심부정맥 혈전증(DVT)의 위험을 낮추는 것이 중요합니다. 혈전은 혈액이 다리의 정맥에서 뭉쳐 생기는 질환으로, 심하면 생명을 위협할 수 있는 폐색전증으로 발전할 수 있습니다. 이를 예방하기 위한 팁을 단계별로 확인해 봅.. 2025. 1. 17. 이전 1 다음
