분류 전체보기793 여행시 안전수칙, 여행과 건강 여행 안전 수칙과 건강 유지 팁, 여행 중 보험, 긴급 연락처, 현지 식품 주의와 건강 관리 방법을 알고 있으면 여행할 때 도움이 됩니다. 이번에는 여행 시 안전 수칙, 여행과 건강에 대해 정리하겠습니다. 여행 시 안전 수칙 여행 중 안전을 위한 몇 가지 중요한 팁(Tip)입니다. 1. 여행 보험 체크: 의료 비용이나 여행 취소에 대비해 적절한 여행 보험에 가입합니다. 2. 중요 문서 사본: 여권, 예약 확인서 등의 사본을 만들어 따로 보관해 둡니다. 3. 긴급 연락처 기억: 현지 응급 연락처와 주변 한국 대사관 연락처를 기억합니다. 4. 현지 법규 숙지: 여행하는 나라의 교통 규칙과 법률을 숙지하고 지킵니다. 5. 현지 식품 주의: 음식이나 물에 주의하고 안전한 음식점을 선택합니다. 6. 동행 여부 알.. 2024. 1. 22. 미술과 정신 건강의 상호 작용, 미술을 통한 정신 건강의 증진법 미술은 창조적인 활동으로, 정신적인 편안함과 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 강력한 도구입니다. 여기에는 미술이 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향과 간단한 미술 실천법에 대한 설명이 포함되어 있습니다. 이번에는 미술과 정신 건강의 상호 작용, 미술을 통한 정신 건강의 증진법에 대해 정리하겠습니다. 미술과 정신 건강의 상호 작용 1. 표현의 수단 미술은 감정이나 경험을 표현하는 효과적인 방법입니다. 화가나 조각가로서 자신의 감정을 표현함으로써, 어려운 감정을 해소하고 이해하는 데 도움이 됩니다. 2. 스트레스 해소 미술은 창작적인 과정 통해 스트레스를 완화할 수 있는 수단으로 작용합니다. 그림 그리기나 조각 등의 미술 활동은 마음을 집중시키고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 3. 자기표현과 탐구 미술.. 2024. 1. 21. 비아그라 먹으면 안 되는 사람, 비아그라 부작용 비아그라 사용 시 부작용 및 주의 사항에 대한 자세한 정보. 건강 상태를 고려하여 안전한 사용을 위해 의사 상담이 필요합니다. 이번에는 비아그라 먹으면 안 되는 사람, 비아그라 부작용에 대해 정리하겠습니다. 비아그라(Viagra)란? 비아그라는 남성 성기의 혈류를 증가시켜 발기를 도와주는 의약품으로, 주성분은 실데나필(Sildenafil)입니다. 이는 혈관을 확장시켜 혈액 흐름을 증가시켜 성적으로 활동적인 상태를 유지하는 데 도움을 줍니다. 비아그라를 복용해서는 안 되는 경우 1. 니트로그리세린 및 유사한 약물 복용 중인 경우 혈압을 낮추는 약물인 니트로그리세린과 유사한 약물을 복용 중인 경우, 비아그라와 함께 사용하면 혈압이 급격하게 떨어져 생명에 위험이 있을 수 있습니다. 2. 심장 문제가 있는 경우.. 2024. 1. 20. 개봉 안 한 인공눈물 유통기한, 인공눈물 부작용 안구가 건조할 경우 일회용 눈물을 많이 사용하는데 개봉 후 용기의 파편을 제거하기 위해 1~2방을 버리고 사용하는 것이 좋다고 합니다. 이번에는 개봉 안 한 인공눈물 유통기한, 인공눈물 부작용에 대해 정리하겠습니다. 인공눈물(artificial tears)이란? 인공눈물은 눈 표면을 윤활하고 보습하는 데 사용되는 안약의 일종입니다. 인공 눈물은 눈에서 생성되는 자연 눈물을 모방하여 건조함, 자극 및 불편함을 완화해 줍니다. *인공눈물 사용 횟수: 다회용 인공눈물은 하루 6회 이상 사용 하지 않는 게 좋음, 만약 더 자주 사용하는 경우에는 일회용 제품 사용을 권장함 개봉 안 한 인공눈물 유통기한 개봉하지 않은 인공 눈물의 유통기한은 특정 제형과 브랜드에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 대부분의 인공 눈.. 2024. 1. 18. 이전 1 ··· 160 161 162 163 164 165 166 ··· 199 다음
