혈중 알코올 농도2 아침 위스키 한 잔? 공복에 위스키 마시기 아침에 빈속으로 마시는 위스키 한 잔, 혹은 위스키와 커피를 섞어 만든 달콤한 아이리시 커피 한 잔. 누군가에게는 멋진 여유처럼 보이지만, 사실 우리의 몸은 전혀 다른 신호를 보내고 있다. 공복에 마신 위스키는 알코올 흡수를 빠르게 해 짧은 시간 안에 더 강하게 취하게 만들고, 위장을 자극해 속 쓰림이나 탈을 유발할 수 있다. 이번에는 공복에 위스키 마시기, 위스키와 커피를 섞어 마시기에 대해 살펴보겠다.공복에 위스키 마시기1. 알코올이 더 빨리 흡수된다. 음식이 없는 상태에서 위스키를 마시면 위에서 소장으로 바로 내려가 알코올 흡수가 훨씬 빨라진다. 소장은 흡수 면적이 넓어 알코올을 금세 혈액으로 보내기 때문에, 공복 위스키는 곧장 혈중 알코올 농도를 높인다. 그래서 평소보다 같은 양을 마셔도 더 빨리.. 2025. 8. 26. 위스키 한 잔, 뇌 기능과 위스키 밤늦은 시간, 잔에 따라낸 위스키 한 모금이 목을 타고 내려가면, 머릿속이 맑아지는 듯한 기분이 든다. 실제로 위스키 속 알코올이 뇌의 긴장을 풀고 창의력과 기분을 일시적으로 끌어올리기도 한다. 하지만 이 즐거운 순간 뒤에는 보이지 않는 함정이 있다. 알코올은 우리 몸의 수분 균형을 깨뜨려 탈수를 유발하고, 그 영향은 뇌 기능에도 미묘하게 스며든다. 오늘은 뇌 기능과 위스키, 위스키와 탈수증 유발에 대해 살펴보겠다.뇌 기능과 위스키 1. 알코올이 뇌에 미치는 첫 번째 충격 위스키의 주성분인 에탄올은 크기가 작고 기름에 잘 녹는 성질이 있어, 입에 머금은 지 몇 분 만에 혈액-뇌 장벽을 통과한다. 혈액 속 알코올 농도(BAC)가 오르면, 뇌 속 농도도 바로 따라 올라간다. - GABA-A 수용체 활성화 →.. 2025. 8. 11. 이전 1 다음
