에스트로겐2 여성의 손발이 시린 이유? 여성에게 수족냉증이 더 많은 이유 많은 여성이 사계절 내내 손발이 차갑다고 느낍니다. 특히 겨울철에는 손이 꽁꽁 얼어붙는 느낌이 들기도 하고, 두꺼운 양말을 신어도 발이 시린 경우가 많죠. 단순히 추운 날씨 때문이라 생각하기 쉽지만, 사실 여성들이 남성보다 수족냉증을 더 자주 겪는 데에는 여러 가지 생리학적 이유가 있습니다. 그리고 이 문제는 빈혈과도 깊은 관련이 있습니다. 이 글에서는 여성에게 수족냉증이 더 많은 이유, 수족냉증과 빈혈에 대해 알아보겠습니다.여성에게 수족냉증이 더 많은 이유손발이 차가운 가장 큰 이유는 혈액 순환 문제입니다. 우리 몸은 체온을 일정하게 유지하기 위해 혈액을 순환시키는데, 이 과정에서 중요한 장기(심장, 뇌 등)로 혈액이 집중되면서 손과 발처럼 말초 부위로 가는 혈류가 줄어들 수 있습니다. 이 현상이 여성.. 2025. 4. 11. 여성 건강, 폐경 시기 폐경은 여성의 삶에서 중요한 전환점입니다. 보통 45세에서 55세 사이에 발생하는 폐경은 생리 주기의 영구적인 중단을 의미하며, 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 감소하면서 다양한 신체적, 정서적 변화를 동반합니다. 이번에는 폐경 시기, 폐경 늦추는 방법에 대해 정리하겠습니다. 폐경 시기정의 및 발병 폐경은 여성의 생식기가 끝나는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 폐경은 12개월 연속 월경이 없는 경우 공식적으로 진단됩니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하지만 일찍 또는 더 늦게 발생할 수도 있습니다. 폐경으로 이어지는 과도기를 폐경 전후기라고 하며, 이 시기에는 호르몬 수치의 변동으로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 호르몬 변화 폐경은 주로 난소에서 생성되는 호르몬인 에스트로겐과 프로.. 2024. 5. 28. 이전 1 다음
