섬망증 원인, 섬망에 좋은 음식

섬망증은 일시적으로 갑작스럽게 나타나는 정신상태의 혼란으로 주의력, 사고력, 지남력(현재 자신의 상황을 올바르게 인식하는 능력) 상실로 나이가 많은 사람들에게 흔하게 나타납니다.

이번에는 섬망증 원인, 섬망에 좋은 음식에 대해 정리하겠습니다.

 

섬망증(Delirium Tremens)이란?
진전 섬망(DT)은 심각하고 잠재적으로 생명을 위협할 수 있는 알코올 금단 증후군의 한 형태로, 만성적으로 알코올을 많이 사용한 이력이 있는 사람에게 발생할 수 있습니다. 일반적으로 알코올 섭취를 중단한 후 2~5일 이내에 나타납니다. 진전 섬망의 증상으로는 심한 혼란, 환각, 떨림, 빠른 심박수 및 고혈압과 같은 자율신경계 장애 등이 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 합병증과 사망에 이를 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요합니다. 치료에는 증상을 관리하고 심각한 의학적 합병증을 예방하기 위한 입원, 약물 치료, 지지 치료가 포함됩니다.

섬망증 원인

섬망은 다양한 근본적인 원인이 있을 수 있으며, 일반적으로 독립적인 상태라기보다는 기저 질환이나 약물 부작용의 증상입니다. 섬망의 원인에 대한 설명은 다음과 같습니다.

1. 의학적 상태
- 감염: 요로 감염, 호흡기 감염, 패혈증과 같은 감염은 특히 노년층에서 섬망을 유발할 수 있습니다.

- 대사 장애: 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘), 포도당 수치(저혈당증 또는 고혈당증), 신장 또는 간 기능 장애의 불균형은 섬망을 유발할 수 있습니다.

- 신경학적 상태: 뇌졸중, 발작, 뇌 손상 또는 종양과 같은 뇌 질환은 섬망을 유발할 수 있습니다.

- 탈수: 더운 기후나 심각한 체액 손실을 유발하는 질병으로 인해 탈수가 심할 경우 섬망으로 이어질 수 있습니다.

- 저산소증: 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 호흡기 질환으로 인해 혈중 산소 농도가 낮아지면 섬망이 발생할 수 있습니다.

- 약물 부작용: 일부 약물, 특히 진정제나 향정신성 효과가 있는 약물은 부적절하게 사용하거나 과량 복용할 경우 섬망을 유발할 수 있습니다.

2. 약물 남용
섬망은 약물이나 알코올에 중독되거나 금단 증상으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 알코올 금단은 진전 섬망으로 이어질 수 있습니다.

3. 수술 및 마취
일부 개인은 특히 대수술 후 또는 마취로 인해 수술 후 섬망을 경험할 수 있습니다.

4. 환경적 요인
익숙하지 않거나 시끄러운 병실과 같은 환경의 변화는 특히 노인 환자에서 섬망을 유발할 수 있습니다.

5. 고령
고령자는 주로 의학적 상태, 약물 사용, 스트레스 요인에 대한 취약성 등의 복합적인 요인으로 인해 섬망에 걸릴 위험이 더 높습니다.

6. 정신과 질환
조현병이나 양극성 장애와 같은 기존 정신과 질환이 있는 개인은 특히 정신 건강 문제가 급성 악화되는 동안 섬망에 걸릴 위험이 높아질
수 있습니다.

7. 스트레스와 트라우마
심한 정서적 스트레스, 트라우마 또는 심각한 질병은 섬망의 원인이 될 수 있습니다.

8. 수면 부족
수면 부족이나 불규칙한 수면 패턴은 급성 혼란과 섬망으로 이어질 수 있습니다.

섬망은 근본적인 원인을 파악하고 해결하기 위해 신속한 평가와 치료가 필요한 응급 상황입니다. 섬망의 증상은 다양할 수 있지만 혼란, 방향 감각 상실, 환각과 같은 인지 장애와 각성 상태의 변화를 포함하는 경우가 많습니다. 섬망은 기저 질환을 치료하면 회복할 수 있으며, 합병증을 예방하고 환자의 정신 상태를 개선하기 위해서는 조기 개입이 중요합니다. 치료에는 원인 질환을 해결하고, 약물을 조정하며, 증상을 관리하고 환자의 안전을 보장하기 위한 지지 치료를 제공하는 것이 포함될 수 있습니다.

섬망에 좋은 음식

섬망의 경우, 기저 질환을 파악하여 치료하고 증상을 관리하기 위한 보조 치료를 제공하는 데 중점을 둡니다. 섬망을 직접적으로 치료하거나 완치할 수 있는 특정 식품은 없지만, 근본적인 원인을 치료하는 동안 전반적인 건강과 회복을 지원하기 위해서는 적절한 영양 섭취가 필수적입니다. 섬망 환자를 위한 식단 고려 사항에 대한 설명은 다음과 같습니다.

1. 균형 잡힌 식단
섬망 환자에게는 다양한 영양소가 포함된 균형 잡힌 식단을 제공하는 것이 중요합니다. 이는 신체가 기저 질환으로부터 회복하는 데 필요한 에너지와 영양소를 섭취하는 데 도움이 됩니다.

2. 수분 공급
특히 섬망이 탈수증과 관련이 있는 경우에는 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 물, 맑은 국물, 경구용 수분 보충제 등 적절한 수분을 정기적으로 공급해 줍니다.

3. 단백질
단백질은 치유와 근력 유지의 필수적입니다. 닭이나 거위, 생선, 살코기, 달걀, 유제품, 콩과 두부 같은 식물성 식품 등 살코기 위주의 단백질 공급원을 먹습니다.

4. 과일과 채소
신선한 과일과 채소는 면역 체계와 전반적인 건강을 지원하는 다양한 비타민, 미네랄, 항산화제를 제공합니다. 다양한 색상의 과일과 채소를 골고루 섭취합니다.

5. 통곡물
현미, 통밀빵, 오트밀과 같은 통곡물은 소화를 돕는 식이섬유와 안정적인 에너지 공급원을 제공합니다.

6. 건강한 지방
아보카도, 견과류, 씨앗, 올리브 오일과 같은 건강한 지방 공급원을 챙겨 먹습니다. 이러한 지방은 두뇌 건강과 전반적인 건강한 라이프 스타일을 지원합니다.

7. 오메가-3 지방산
지방이 많은 생선(연어, 고등어, 정어리), 아마씨, 호두 등 오메가-3 지방산이 풍부한 식품에는 항염증 및 신경 보호 효과가 있어 전반적인 두뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다.

8. 비타민과 미네랄
식단에 비타민 C, 비타민 D, 칼슘과 같은 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있는지 확인하여 전반적인 건강에 도움이 되도록 합니다. 그러나 특정 비타민과 미네랄을 과도하게 먹으면 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다.

9. 과도한 설탕과 가공식품을 피하기
고당분 및 가공식품은 혈당 변동을 유발하고, 전반적인 건강의 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 식단에서 제한해야 합니다.

10. 식이 제한
개인의 식단 제한 사항이나 선호도를 고려하고, 의료진과 상의하여 특정 요구 사항을 충족하는 식단을 실천합니다.

섬망 환자를 위한 식단 고려 사항은 섬망 자체를 직접적으로 다루기보다는 전반적인 건강과 행복을 위한 것임을 기억합니다. 적절한 영양 섭취는 섬망의 원인이 되는 기저 질환을 해결하기 위한 관리 및 치료 계획의 일부입니다.

섬망이 특정 의학적 상태와 관련이 있다면, 해당 상태를 파악하고 치료하는 것이 중요합니다. 섬망은 의학적 응급 상황이므로 합병증을 예방하고 개인의 회복을 지원하기 위해 조기 진단과 치료에 중점을 두어야 합니다. 식이요법 고려 사항은 의료진과 상의하여, 개인의 특정 요구와 상황에 맞게 조정해야 합니다.

지금까지 섬망증이 생기는 원인, 섬망증에 도움이 되는 음식에 대해 정리했습니다.