uv 차단 선글라스1 두 바퀴 위의 건강법, 자전거 타기와 전립선 건강 주말이면 공원과 자전거도로를 달리는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 환경에도 좋고, 운동 효과도 뛰어나며, 무엇보다 바람을 가르며 달리는 그 쾌감은 스트레스 해소에도 탁월하죠. 그런데 자전거 타기가 몸에 무조건 좋은 것일까요? 사실 자전거는 눈 건강에는 ‘플러스’지만, 전립선 건강에는 때로 ‘마이너스’ 일 수 있습니다. 꾸준한 라이딩은 눈의 혈류와 산소 공급을 도와 시력 유지에 긍정적인 영향을 주지만, 장시간 안장 위에 앉아 있을 경우 남성의 전립선에 압박을 주어 문제가 생길 수 있다는 연구도 존재합니다. 이번에는 자전거 타기와 전립선 건강, 자전거 타기와 눈 건강에 대해 살펴보겠습니다.자전거 타기와 전립선 건강전립선은 방광 아래에 위치한 작은 샘으로, 남성의 생식기능과 배뇨에 중요한 역할을 합니다. 나이가 .. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
