사회적 상호작용3 외로움이 기억을 앗아간다, 알츠하이머병과 고독 외로움과 체중 증가의 관계는 단순히 감정적인 문제에 그치지 않고, 심리적, 호르몬 관련, 신체적 변화에 영향을 미쳐 체중 변화에 직결됩니다. 고독한 상태에서 나타나는 여러 가지 생리적 반응들이 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 이 문제를 더 잘 이해하기 위해서는, 외로움이 신체에 미치는 영향과 이를 통해 일어나는 여러 과정을 잘 살펴봐야 합니다. 이번에는 알츠하이머병과 고독, 고독과 체중 증가에 대해 정리하겠습니다. 고독과 알츠하이머병알츠하이머병과 고독은 상호작용하며 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 알츠하이머병의 발병에 대한 외로움의 영향 외로움은 알츠하이머병 발병과 관련이 있으며, 사회적 고립은 뇌의 인지 기능을 저하할 수 있습니다. 뇌는 사회적 상호작용을 통해 자극받아 .. 2025. 1. 23. 게임 중 정신과 눈 건강 지키기, 게임과 정신 건강 현대 사회에서 게임은 단순한 오락을 넘어 스트레스 해소와 사회적 상호작용의 중요한 수단으로 자리 잡았습니다. 게임을 즐기는 것은 큰 즐거움을 주지만, 정신 건강과 눈 건강에 미치는 영향도 무시할 수 없습니다. 우리는 종종 게임에 몰입하면서 정신적 스트레스나 시력 저하 같은 부작용을 간과하기 쉽죠. 오늘은 게임과 정신 건강, 게임과 눈 건강 관리에 대해 알아보겠습니다. 게임과 정신 건강게임이 정신 건강에 미치는 영향은 긍정적인 면과 부정적인 면이 모두 있습니다. 이를 이해하는 것이 플레이어뿐만 아니라 부모, 그리고 게임과 정신 건강 분야의 전문가들에게도 중요합니다. 1. 게임이 정신 건강에 미치는 긍정적인 영향 1) 스트레스 해소 및 이완: 많은 사람이 일상의 스트레스에서 벗어나기 위해 게임을 찾습니다... 2024. 10. 1. 골프가 나이와 뇌 건강에 미치는 영향, 고령자 골프 골프는 단순한 스포츠 그 이상의 의미를 지니고 있습니다. 특히 고령자에게는 신체적, 정신적 웰빙을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 많은 노인이 골프를 통해 활기찬 삶을 유지하며 즐겁게 지내고 있죠. 최근 연구들은 골프가 치매 예방에도 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 밝혀내고 있습니다. 넓은 골프 코스를 걸으며 신선한 공기를 마시고, 전략적으로 게임을 진행하는 과정은 뇌 건강을 지키는 데도 도움을 줍니다. 이번에는 고령자 골프, 골프와 치매 예방에 대해 정리하겠습니다.고령자 골프 고령자가 골프를 즐길 때는 즐겁고 안전한 경험을 보장하기 위해 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. 1. 신체 건강 및 피트니스 - 의사 상담: 골프를 시작하기 전에 담당 의사와 상담하여 신체적으로 적합한지 확인합니다. - .. 2024. 9. 10. 이전 1 다음
