사회적 고립감 해소와 독서1 책 한 권이 외로움과 인생, 사회적 고립감 해소와 독서 아무리 사람들이 많은 세상 속에 살아도 마음속 깊은 곳에서는 문득 외로움이 찾아올 때가 있다. 대화 상대가 없어 답답하거나, 내 이야기를 들어줄 사람이 없다는 생각이 들면 사회적 고립감을 느끼기 쉽다. 그런데 놀라운 건, 책 한 권이 이런 고립감의 벽을 허물어줄 수 있다는 사실이다. 이번에는 사회적 고립감 해소와 독서, 자기 계발과 독서에 관해 이야기하겠다.사회적 고립감 해소와 독서1. 사회적 고립이 무겁게 느껴지는 이유 혼자 있는 것과 고립은 다릅니다. 고립은 단순히 ‘사람이 곁에 없다’는 상태가 아니라, 연결이 끊겼다는 느낌에서 시작됩니다. 내 말에 귀 기울여 줄 사람이 없고, 내가 어디에도 속하지 못한 것 같을 때 우리는 쉽게 불안과 우울을 느낍니다. 이 상태가 길어지면 자존감도 낮아지고 정신 건강.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음
