냉찜질2 교정 중 치아가 욱신욱신, 치아교정 치료 시 통증 처음 교정기를 단 날, 거울 속 반짝이는 철사를 보며 “드디어 예쁜 미소를 갖게 되겠구나” 하고 기대했을 것이다. 하지만 며칠 지나지 않아 치아가 욱신거리고, 밥 한 숟갈조차 조심스러워진다. 단단한 음식은 아프고, 딱딱한 간식은 금물. “이게 이렇게 힘든 일이었나?”라는 생각이 들지도 모른다. 치아교정은 단순히 치아를 가지런히 만드는 과정이 아니다. 치아와 잇몸, 뼈가 서서히 이동하며 새로운 자리를 잡는 시간과 인내의 치료다 오늘은 치아교정 치료 시 통증, 교정 중 음식 섭취 시 주의 사항에 대해 알아보겠다.치아교정 치료 시 통증치아교정은 단순히 치아 배열을 바꾸는 게 아니다. 치아를 지탱하는 잇몸과 뼈가 서서히 재구성되는 과정이다. 그러다 보니 그 안에서 미세한 압력과 자극이 생기며 통증이 나타난다. .. 2025. 11. 3. 눈 건강의 첫걸음, 눈을 비비면 안 되는 이유와 습관 고치기 눈을 비비는 것은 많은 사람들이 일상생활에서 자주 하는 행동 중 하나입니다. 하지만 이것은 눈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 습관 중 하나입니다. 눈을 비비면 눈에 있는 세균이나 미생물을 전파할 수 있어서 눈 감염의 위험을 증가시키기 때문입니다. 이번에는 눈을 비비면 안 되는 이유, 눈 비비는 습관 고치는 법에 대해 정리하겠습니다. 눈을 비비면 안 되는 이유 눈을 비비는 것은 무해한 습관처럼 보일 수 있지만 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 눈을 비비면 안 되는 이유에 대해 알아봅니다. 1. 세균과 박테리아의 유입 손은 하루 종일 다양한 표면과 접촉하며 그 과정에서 세균과 박테리아를 옮깁니다. 손으로 눈을 비비면 이러한 세균이 눈의 민감한 조직에 직접 전달됩니다. 이에 따라 눈에 유해한.. 2024. 3. 24. 이전 1 다음
