입안의 작은 전쟁, 구내염 낫는 기간과 낫는 법

입안의 작은 통증이 여러 면에서 우리의 일상을 불편하게 만들 수 있습니다. 구내염은 그중 하나로, 입안의 작은 통증을 일으키는 질환입니다.

이번에는 구내염 낫는 기간, 구내염 빨리 낫는 법에 대해 정리하겠습니다.

 

구내염(canker sore)이란?
입안의 점막이 염증을 일으키는 질환으로, 흔히 입안에 작은 궤양이나 붓고 빨개진 부분이 생기면서 발생합니다. 대부분 바이러스나 세균에 의해 유발되며, 입안 통증, 열, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

구내염 낫는 기간

구내염의 치유 시간은 다양할 수 있지만, 대부분의 경미한 구내염은 1~2주 이내에 호전되는 경향이 있습니다.

하지만 더 크거나 심한 구내염은 치유하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 치료제를 사용하고, 자극적인 음식을 피하면 증상을 완화하고 빠른 치유를 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 상처가 2주 이상 지속되거나 반복적이고 심한 경우에는 의료 전문가와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

구내염 빨리 낫는 법

구내염의 빠른 치유를 위해 다음 팁을 시도해 봅니다.

1. 일반의약품, 진통제
구내염 치료를 위해 특별히 만들어진 국소용 젤이나 패치를 사용합니다. 이러한 제품은 통증을 완화하고, 빠른 치유를 도와줄 수 있습니다.

2. 소금물 헹굼
따뜻한 소금물로 입안을 헹굽니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금 1티스푼을 섞어 하루에 여러 번 헹구면 염증을 줄이고, 치유하는 데 도움이 됩니다.

3. 자극적인 음식 피하기
염증을 악화시킬 수 있는 매운 음식, 산성 음식, 딱딱하고 거친 음식은 피합니다. 또한 뺨을 깨무는 등 해당 부위에 외상을 최소화하도록 주의합니다.

4. 꿀
소량의 꿀을 상처 부위에 직접 바릅니다. 꿀에는 천연 항균 성분이 있어 치유 과정에 도움이 될 수 있습니다.

5. 과산화수소
과산화수소를 물에 같은 비율로 희석하여 구강 세정제로 사용합니다. 삼키지 않도록 주의가 필요합니다. 이 용액은 박테리아를 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 담배와 술을 피하기
담배는 치유 과정을 방해할 수 있으므로 자제하고 알코올 섭취를 제한합니다.

구내염이 지속되거나 악화되거나 자주 재발하는 경우, 의료 전문가와 상담하여 추가적인 평가와 지침을 받는 것이 좋습니다.

지금까지 구내염 낫는 기간, 구내염 빨리 낫는 법에 대해 정리했습니다.